Você já bebeu água hoje?
07/07/2019
Saúde
By Kompleta Comunicação
Você já bebeu água hoje?
Beba pelo menos dois litros de água por dia. É a água quem transporta oxigênio, nutrientes, hormônios e outros componentes das células. Também é a água quem leva as toxinas das células para os rins, ou seja, ela desintoxica o organismo. Sentidos como visão e audição também precisam de hidratação. Outra função muito importante da água é a regulação da temperatura do corpo, já que ela é um dos componentes do suo.
Viu? Beber água é muito importante para sua saúde!
Cuide de você!
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