Até o primeiro ano, os pais devem seguir a rotina alimentar sem exceções
Até o primeiro ano, os pais devem seguir a rotina alimentar sem exceções
“No final do ano participamos de muitas festas e confraternizações. Nesse período, os pais costumam esquecer os cuidados habituais com a alimentação dos filhos. As crianças ganham mais liberdade para comer pratos natalinos sem restrições. Devemos nos lembrar de que o açúcar e guloseimas só devem ser oferecidos após os 2 anos de idade. E, mesmo para as crianças maiores, deve-se limitar a quantidade. O excesso pode, muitas vezes, causar problemas como vômito, diarreia e náuseas. E no futuro, obesidade e doenças cardíacas. Outra questão são as alergias alimentares. Os alimentos típicos das festas podem ser servidos para as crianças conforme a idade. Além de controlar o que a criança está ingerindo é importante respeitar os hábitos e horários alimentares de uma maneira geral, pois crianças precisam de rotina e quando o esquema é alterado ela pode ficar mais agitada e irritada. Até o primeiro ano, os pais devem seguir a rotina alimentar sem exceções. Quando há uma interrupção na rotina das crianças, comum durante as festas de fim de ano, às vezes se torna difícil para os pais conseguirem voltar aos bons hábitos. Atente-se a isto e tenha um excelente fim de ano e próspero Ano Novo!”
Dra. Lidia Mayrink de Barros – Pediatra CRM 42696
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